Eerste studiedag voor sportmasseurs met een visuele beperking
Na een lange voorbereiding kon de eerste studiedag voor sportmasseurs met een visuele beperking plaatsvinden in Oss op 27 mei j.l..
De keuze van de locatie had te maken met de goede bereikbaarheid en toegankelijkheid, waarbij eveneens gedacht werd aan een uitlaatplaats voor de geleidehonden. Op deze dag hadden 16 deelnemers ingeschreven. De meeste deelnemers hebben het extra diploma Blessurepreventie en op een enkeling na heeft iedereen een eigen praktijk of werkt in loondienst als masseur.
De dag werd vakinhoudelijk verzorgd door John van Zeist, sportfysiotherapeut, parttime-docent aan de Hogeschool voor Fysiotherapie en tevens werkzaam op Het Loo Erf. Hij heeft destijds de opleiding voor sportmassage op Het Loo Erf opgezet en kent daarom alle deelnemers persoonlijk. Voor hem was het een aangenaam weerzien en voor ons, als deelnemers, erg vertrouwd om les van hem te krijgen.
Na een kort welkomstwoord gingen we van start met de door de deelnemers ingezonden vragen. Vragen die betrekking hebben op blessures die wij in de praktijk zien en hoe daarmee om te gaan. Vervolgens kregen we uitleg over bepaalde therapieën die door sportfysiotherapeuten toegepast worden. Therapieën die wij als sportmasseurs niet kunnen toepassen, maar die belangrijk zijn om van af te weten, zodat we op de hoogte zijn wat er mogelijk is en we kennis hebben van zaken waarvoor je cliënten doorstuurt.
Ook stond voor deze ochtend op het programma: het leren van extra en betrouwbare functietesten van de schouder. Schouderklachten komen erg veel voor bij sporters, o.a. bij bovenhandse sporten. In onze opleiding hebben we reeds geleerd hoe een inklemming van een pees op het schoudergewricht ontstaat en wat wij ermee kunnen en mogen doen. Hierop voortbordurend leerden wij de extra functietesten om nog meer te kunnen vaststellen, zoals een spierscheur, welke spier het betreft en adviseren bij mobiliteitsproblemen van de schouder en het trainen van de spieren die een belangrijke functie op het schoudergewricht uitoefenen. Een bekende aandoening die eveneens aan de orde kwam, was de Frozen Shoulder, het ontstaan, het verloop en welke beperkingen men hierdoor kan krijgen.
Na de lunch hebben we nog een aantal schoudertesten uitgevoerd waarna we overgingen op het bespreken van de lage rugklachten. Na de schouder zijn lage rugklachten veel voorkomend, ook bij niet-sporters. John hield een inleiding over het ontstaan van de lage rugklachten en hoe het anatomisch in elkaar steekt. Wat veroorzaakt de druk op de zenuw en waarom men pijn ervaart en het belang van een goede houding voor de onderrug. Blijven bewegen binnen de pijngrens geldt in alle opzichten.
Weegt iemand 70 kg, zal er ook 70 kg druk zijn als men goed op een stoel zit. Gaat men met dit gewicht onderuit gezakt zitten, krijg de onderrug al ruim 280 kg druk te verduren. Zaken die wij leren om cliënten bewust te maken van hun lichaamshouding en goede adviezen mee te geven. Doordat het ochtendprogramma uitliep, was er geen tijd meer over, om enkele oefeningen mee te geven voor de rompstabiliteit.
De rompstabiliteit kan lage rugklachten voorkomen, maar is ook belangrijk om efficiënter te kunnen bewegen bij het sporten. Een goede rompstabiliteit zal ook het oplopen van blessures kunnen reduceren. Een additionele workshop “rompstabiliteit” zal later gepland worden.
De dag had een educatief karakter en was tevens bedoeld om elkaar te ontmoeten en ervaringen uit de eigen praktijk uit te wisselen. Er is veel behoefte aan onderling contact en scholing met masseurs met dezelfde beperking. Bovendien is het bijzonder plezierig een docent te hebben die ruime ervaring heeft in het lesgeven aan blinden en slechtzienden. Deze dag is door een ieder als zeer nuttig, leerzaam en gezellig gevonden en men was unaniem van oordeel dat dit absoluut een vervolg moet krijgen.
Na evaluatie zullen wij zeker nadenken hoe wij dit weer vorm kunnen geven en welke middelen ons ter beschikking worden gesteld. Wij streven ernaar om ons steeds meer te professionaliseren en elkaar te stimuleren in het werk en samen ervoor zorgen dat wij geen informatie-achterstand oplopen ten opzichte van onze ziende collega’s.
Wij gaan met elkaar naar grote sportevenementen, zoals marathons en de Vierdaagse van Nijmegen om als sportmasseurs te werken. Op zulke evenementen leer je ontzettend veel en kunnen wij ons als echte vakmensen presenteren en zorgen hiermee voor een positieve beeldvorming.
De eerste studiedag is mede mogelijk gemaakt door St. Lucia en Blindenbelangen, waar voor onze hartelijke dank namens alle deelnemers. Mijn dank gaat ook uit naar Tonny Peters, met wie ik de dag samen heb georganiseerd en uiteraard bijzonder veel dank aan John van Zeist voor zijn vakkundige uitleg en de bijbehorende documentatie.