Fitness is met jaarlijks ongeveer 3,1 miljoen beoefenaren samen met zwemmen in populariteit
de grootste sport in Nederland. Hoewel de kans op blessures vrij klein is, leidt de grote deelname toch
tot een groot aantal blessures. Jaarlijks lopen fitnessbeoefenaren 370.000 blessures op, waarvan er 150.000 medisch behandeld worden. Wat betreft het aantal blessures komt fitness daarmee op een derde plaats na veldvoetbal en hardlopen.



