• Snel herstel met onze oefeningen
  • Trainingsprogramma’s op maat
  • Betrouwbare informatie van de sportzorgprofessional
Hoe voorkom je voetbalblessures?

Hoe voorkom je voetbalblessures?

Vanavond wordt de finale van de Europa League gespeeld. Topniveau halen gaat niet zonder blessures, maar hoe voorkom je ...
Lees verder
Een enkelblessure opgelopen, wat nu?

Een enkelblessure opgelopen, wat nu?

Vandaag speelde Nederlands Dames Volleybalteam​ haar derde wedstrijd op het OKT, zonder de aan haar enkel geblesseerde R...
Bepaal je risico op plotse hartdood tijdens het sporten

Bepaal je risico op plotse hartdood tijdens het sporten

Elk jaar worden weer een aantal keer opgeschrikt door het plotseling overlijden van een sporter. Per jaar komt dit zo’n ...
Veel voorkomende blessures bij kinderen

Veel voorkomende blessures bij kinderen

Welke blessures komen het meeste voor bij kinderen? Sportarts Jessica Gal geeft het antwoord.
Waarom wielrenners geen onderbroek dragen

Waarom wielrenners geen onderbroek dragen

Sportarts Edwin Achterberg vertelt het.
Zorg voor Nederlandse sporter naar topniveau

Zorg voor Nederlandse sporter naar topniveau

Op 10 mei 2016 hebben diverse sportzorgpartners, onder toeziend oog van Cees Rein van den Hoogenband, de intentieverklar...
Vraag aan de sportarts: pijn linkerbil tijdens fietsen

Vraag aan de sportarts: pijn linkerbil tijdens fietsen

Wij krijgen veel vragen voor de digitale sportarts binnen. Vandaag aandacht voor een wielrenvraag.
Sporten na een beroerte?

Sporten na een beroerte?

In het kader van de dag van de beroerte vandaag aandacht voor sporten na een beroerte.
Sporten met Celebrale Parese

Sporten met Celebrale Parese

Celebrale Parese en sporten? Het kan. Zelfs op topniveau, zoals het Nederlandse CP-voetbalteam. 
Fietsblessures van hoofd tot teen

Fietsblessures van hoofd tot teen

Veel wielrenners krijgen te maken met allerlei fysieke klachten tijdens of na het fietsen. Lees in dit artikel alles ove...
De meest voorkomende roeiblessures

De meest voorkomende roeiblessures

Vandaag start het EK Roeien, maar welke blessures komen het meeste voor in de roeisport? Dit artikel beschrijft het.
Veel gelezen de afgelopen maand: Core-stabilityoefeningen

Veel gelezen de afgelopen maand: Core-stabilityoefeningen

De afgelopen maand zijn de oefeningen voor core-stabiliteit veel bekeken.
Wat is jouw sprintvermogen?

Wat is jouw sprintvermogen?

Gisteren bij de NOS: Jos van Emden bereid zich voor op de Giro d'Italia met een Windgate-test. Maar wat is een Windgate-...
Zwangerschap en sport

Zwangerschap en sport

Zwangerschap en sport. Dit zijn de do's en don'ts. 
Veelgestelde medische duikvragen

Veelgestelde medische duikvragen

Alle veelgestelde medische duikvragen op één pagina.
Hoe gebruik en onderhoud je een helm? Zes tips

Hoe gebruik en onderhoud je een helm? Zes tips

Zes tips voor het gebruik en onderhoud van de helm. 
Core-stabilitytraining

Core-stabilitytraining

Is het slecht weer en wil je toch sporten? Bekijk dan onze core-stabilityoefeningen! Ideaal voor binnen.
Trainen bij koud weer

Trainen bij koud weer

Het Rode Kruis komt met een kledingadvies voor Koningsdag. Het wordt koud, dus kleed je warm aan! Wil je toch sporten,...
Het belang van een goede warming-up

Het belang van een goede warming-up

De warming-up is een belangrijk deel van de training of wedstrijd. Toch wordt deze vaak overgeslagen. Het belang van een...
Sport mijn kind te veel?

Sport mijn kind te veel?

Kinderen gaan op steeds jongere leeftijd intensiever sporten. Wat kan een kind aan? Kan het te veel sporten?
Zoek een sportzorgprofessional