• Snel herstel met onze oefeningen
  • Trainingsprogramma’s op maat
  • Betrouwbare informatie van de sportzorgprofessional

201km in 6h40 / 1613 hoogtemeters / ~ 30,1kmh / ~ hartfrequentie 133/min

Met mijn hart bonzend tot in mijn hoofd kom ik hijgend boven, nouja boven, het was een flauw klimmetje maximaal 4% stijgingspercentage. De benauwende vochtige hitte is niet te versmaden, ik kom mijn warmte niet kwijt. De energie is weg, de kracht uit mijn benen, ik kan niet anders dan de langzaam de laatste kilometers wegtrappen tot de volgende ravitailleringpost. Geen dorst, geen eetlust, ik wil maar 1 ding: water op mijn hoofd – afkoelen! Ik maak mijn zweethemd bewust nat met koud water en trek het aan. Verfrist vertrek ik naar de volgende ravitaillering. Hoe moet dit in godsnaam straks als het echt warm is, vraag ik me af? Op dat moment komt het verlossende antwoord uit de hemel: een stortbui die ons bijna van de weg spoelt; ik vind het heerlijk. Kracht en energie zijn terug, zingend spurt ik weg.
 

Zoek een sportzorgprofessional