Hardlopen in het park, doe het blessurevrij!
Tekst gaat onder de afbeelding verder
Vandaag is het de Dag van het Park. Geen andere sport als hardlopen leent zich het beste om te doen in het park. Wanneer je in de stad loopt is het prettigste stuk van de route het stukje door het park.
Echter, het hardlopen door het park moet wel zo fit mogelijk gebeuren.
Wil jij meer weten over hardloopblessures? Bekijk dan de harlooppagina.