- Snel herstel met onze oefeningen
- Trainingsprogramma’s op maat
- Betrouwbare informatie van de sportzorgprofessional
Sporten Tijdens Ramadan: Hoe? Adviezen van Dr. Mehrab & Dr. Mohammad
Bekijk de video over Ramadan!
De Ramadan is een tijd van spirituele bezinning en vasten, waarbij meer dan een miljard moslims wereldwijd zich onthouden van eten en drinken van zonsopgang tot zonsondergang. Deze periode kan een uitdaging vormen voor sportieve moslims die hun fysieke activiteiten willen voortzetten.
Video trainen en vasten tijdens Ramadan
Sportarts in opleiding (AIOS Sportgeneeskunde) Mirwais Mehrab en ANIOS Orthopedie Yaad Mohammad weten als geen ander hoe je trainen en vasten kunt combineren tijdens de Ramadan. Daarvoor hebben zij deze video gemaakt met medisch onderbouwde tips.
Bericht van maart 2024