Sporten in de herfst
Als jij deze herfst last hebt van griep en je wilt toch sporten, doe dan de nek-check! De enige check waarmee jij zeker weet of je mag sporten.
Tekst gaat onder de afbeelding verder
De astronomische herfst is gisteren begonnen. Dat betekent dat het eerder donker wordt en dat de temperatuur langzaamaan gaat zakken. Een griepje ligt in deze periode van het jaar altijd op de loer.
Als je last hebt van griep moet je goed opletten of je wel mag sporten. Dat doe je door het doen van de nek-check!
