Alle tips voor de zomer op een rijtje!

De zomer staat voor de deur! Sportzorg.nl heeft een aantal artikelen op een rij gezet om de zomer goed door te komen!

• Hooikoorts en sport: 10 tips
• Sporten in warm weer; waar moet ik op letten en hoeveel moet ik drinken? 
• Tekenbeet, eikenprocessierups, wespen, muggen en vliegen
• Gezond trainen en lijnen
• Recepten voor sporters
• Waarom een sportmedisch onderzoek?
• Beginnen met hardlopen? Bekijk de tips!
• Bescherm je tegen de zon!
• Regent het? Doe dan eens oefeningen voor een goede core-stability.
• Bouwen aan zelfvertrouwen
• Zomerstop, speciaal voor teamsporters die de zomer willen doorkomen. 
• Wat te doen bij onweer? 
• Sporten tijdens de Ramadan