• Snel herstel met onze oefeningen
  • Trainingsprogramma’s op maat
  • Betrouwbare informatie van de sportzorgprofessional

Nieuws

Gezocht: voetballers herstellend van hamstringblessure

Gezocht: voetballers herstellend van hamstringblessure

Amsterdam UMC doet onderzoek naar hamstring herblessure preventie (SHARP). En daarvoor is het UMC op zoek naar voetballe...
Lees verder
Dag van de Sportpsychologie 2021

Dag van de Sportpsychologie 2021

Vandaag, woensdag 22 september 2021, is het weer zo ver: de tweede editie van de Dag van de Sportpsychologie. Deze dag ...
Het verhaal van...sportpodotherapeut Saskia de Waal

Het verhaal van...sportpodotherapeut Saskia de Waal

Een voet is een onwijs kunstig bouwwerk, gemaakt om heel veel zelf te kunnen. Om ‘vrij’ te kunnen bewegen en niet om ‘...
Herfst: 7 tips voor het kopen van goede schoenen

Herfst: 7 tips voor het kopen van goede schoenen

De herfst is op 21 september officieel aangebroken. De slippers, sandalen en leuke zomerschoenen gaan weer in de kast. O...
Guacamole gezond of ongezond?

Guacamole gezond of ongezond?

Een ode aan de guacamalo op 'Guacamole Day'. Je kunt er alle kanten mee op, het is een fijne dip, broodsmeersel, maar oo...
Het weer is geen excuus: sporten met een goede mindset

Het weer is geen excuus: sporten met een goede mindset

Oké, nu hebben we toevallig een soort van nazomer, maar wat is het de afgelopen tijd vaak met recht een uitdaging gewees...
Twee soorten angstgegners

Twee soorten angstgegners

Elke tennisser heeft er één. Zelfs de prof tennissers die op dit moment meedoen voor de winst bij de US open. Elke tenni...
7 watermeloenfeitjes

7 watermeloenfeitjes

Weet jij de zeven feiten over de watermeloen? Probeer het! Lees onder de afbeelding de zeven feitjes. Had jij ze allemaa...
Bouw je fitheid op VOOR het voetbalseizoen!

Bouw je fitheid op VOOR het voetbalseizoen!

In de vakantietijd hebben de spelers van je voetbalteam even geen training of wedstrijden (al was dit door Corona al wat...
 Intensievere samenwerking op het gebied van sportgeneeskunde tussen Rijnstate Clinics en Sport Medisch Centrum Papendal

Intensievere samenwerking op het gebied van sportgeneeskunde tussen Rijnstate Clinics en Sport Medisch Centrum Papendal

Sport en bewegen kan een doel op zich zijn (prestatiesporters), maar ook een middel om tot een betere leefstijl en gez...
Anna van der Breggen wint voor de vierde keer Giro d’Italia Donne / Giro Rosa
Wielrennen

Anna van der Breggen wint voor de vierde keer Giro d’Italia Donne / Giro Rosa

Heb je het meegekregen in het nieuws? Anna van der Breggen wint voor de vierde keer Giro d’Italia Donne / Giro Rosa. Ook...
APK versus Sportmedisch onderzoek

APK versus Sportmedisch onderzoek

Voordat je van start gaat met sporten of juist nét dat beetje extra van je lijf gaat vragen voor een wedstrijd, is het a...
22 tips keuze fietshelm en 6 tips gebruik en onderhoud fietshelm

22 tips keuze fietshelm en 6 tips gebruik en onderhoud fietshelm

Talloze valpartijen zijn er al geweest bij de Tour de France. Maar goed dat de rijders een fietshelm dragen. Dat een fie...
Voetklachten bij wielrenners
Wielrennen

Voetklachten bij wielrenners

Brandende voeten, een blauwe teennagel of last van het grote teengewricht. Zomaar een aantal klachten die op kunnen tred...
Het verhaal van…sportpsycholoog Linda Abu El-Hassan

Het verhaal van…sportpsycholoog Linda Abu El-Hassan

Ik ben sportpsycholoog geworden omdat ik een passie heb voor zowel psychologie als sport. Ik streef ernaar om de clien...
In 6 stappen reanimeren

In 6 stappen reanimeren

Snel starten met reanimeren en het inzetten van een AED redt levens. De Hartstichting heeft hiervoor 6 stappen in het le...
PERSBERICHT: Sportarts geeft COVID-patiënt weer vertrouwen in herstel

PERSBERICHT: Sportarts geeft COVID-patiënt weer vertrouwen in herstel

Veel COVID-patiënten met langdurige klachten waren al minder fit dan gebruikelijk vóór COVID-19. Dat blijkt uit onderzoe...
Feit of fabel: je maximale hartslag is 220 min je leeftijd

Feit of fabel: je maximale hartslag is 220 min je leeftijd

Hoe zwaarder je het lichaam belast in zijn duurvermogen hoe hoger de hartslag. De hoogte kun je met een hartslagmeter me...
Grootste nachtmerrie van een (prof)voetballer tijdens het EK

Grootste nachtmerrie van een (prof)voetballer tijdens het EK

Je hoort het in het nieuws: 'liesblessures bij spelers van oranje'. Maar naast de liesblessure is de kans op een knieble...
Rugklachten bij kinderen vaak structurele oorzaak

Rugklachten bij kinderen vaak structurele oorzaak

Rugpijn bij volwassenen heeft vaak een acute oorzaak. De pijn is in de rug geschoten of er is sprake van bijvoorbeeld ee...
Zoek een sportzorgprofessional