Veel voorkomende blessure: Lage rugpijn

Lage rugpijn komt erg vaak voor. De pijn kan allerlei oorzaken hebben. Spieren, botten, gewrichten, zenuwen kunnen allen een rol spelen. Ook emoties, stress en andere psychologische factoren hebben hun invloed.

Meestal gaat de pijn snel weer over en is deze binnen een week verdwenen. Bij sommige mensen houden de klachten langer aan. Wanneer je rugpijn langer dan 12 weken duurt, wordt die door artsen chronisch genoemd. Maar dat wil niet zeggen dat het niet meer over kan gaan!

Op deze pagina wordt besproken wat je kunt doen wanneer je last hebt van rugpijn. Ook geven we aan met welke rugpijn je altijd naar een arts moet gaan.