Als kou pijn doet

Bij koudeletsel denkt men vooral aan extreme blessures die voorkomen op de sneeuwpiste of bij expedities naar de Mount Everest. Toch komt koudeletsel ook in Nederland voor, met verschillende gevolgen voor de prestaties van de sporter. Koude en droge lucht kunnen bijvoorbeeld de adem van een schaatser letterlijk benemen. Herkenning en preventie van het effect van kou kan daarom uiteindelijk het verschil zijn tussen winnen of verliezen. Lees verder.