Hoe bereid ik me voor. De handleiding voor wielrenners met een doel!

Ga je deze zomer deelnemen aan Alpe d'HuZes? Dan is het boekje "Hoe bereid ik me voor?" de ideale handleiding voor in jo...

Lees verder

Wat doe je bij een bloedneus?

Ouders van kinderen kunnen geregeld te maken krijgen met een bloedneus bij het kind. Een bloedneus is makkelijk te behan...

Last van de armen en nek tijdens het wandelen

Een vrouw heeft tijdens het wandelen last van haar armen en nek. Het is zo erg dat het wandelen minder leuk begint te wo...

Sport en zorg in de verkiezingsprogramma’s

Op 15 maart zijn de verkiezingen voor de Tweede Kamer. Hoe zit het met het thema ‘sport en gezondheid’ in de verkiezings...

Het materiaal bij tennis

Om blessurevrij te tennissen is het belangrijk om de juiste keuze te maken wat het materiaal betreft. Daarom vandaag han...

Roken en sport

Roken heeft een negatief effect je lichaam. Dus ook op de sportprestatie. Lees wat roken doet voor sporters.

Afknelling van de bekkenslagader

Zijn wereldtoppers als Sven Kramer, Ireen Wüst en Kjeld Nuis (die vanaf vandaag schitteren op het WK afstanden) ook jouw...

Lopersknie bij een wielrenner

Een fanatiek sporter heeft sinds hij gestart is met wielrennen een stekende pijn aan de buitenkant van zijn knie. Wat he...

Sporten/bewegen met kanker

Kan je sporten/bewegen met kanker? Voor jou als sporter is dan een van de belangrijkste vragen "Kan ik blijven sporten/b...

Goed voorbereid op skivakantie met deze oefeningen

Ben je van plan om binnenkort te gaan skiën? Ga dan goed voorbereid op pad. Om blessures op de skivakantie te voorkomen ...

Veilig schaatsen op de kunstijsbaan

De winterperiode is ideaal om er eens lekker op uit te gaan en om te gaan schaatsen. Ga je met het gezin schaatsen? Lees...

Onderschat een hersenschudding niet!

Onderschat een hersenschudding niet! Een hersenschudding kan opgelopen worden na een val, botsting of klap. Wanneer dat ...

100 sporters met een hamstringblessure gezocht voor gratis onderzoek naar een nieuwe MRI-techniek

Neem deel aan een gratis onderzoek naar het herstel van hamstringblessures! Meer informatie over het onderzoek en aanmel...

Kan je kind met een gebroken neus skiën?

Een gebroken neus, maar wel gaan skiën? Dat is de vraag waar Eva mee zit. Haar dochter liep onlangs een gebroken neus op...

Enkel verzwikt? Doe mee met de trAPP-studie: Een onderzoek naar een betere behandeling voor een enkelverzwikking!

Heb jij in de afgelopen 3 weken jouw ennkel verstuikt? Doe dan mee aan een onderzoek naar een nieuwe behandelmethode, de...

Hardlopen doe je niet alleen fysiek

Herken je dat tijdens een training of wedstrijd jouw gedachten afdwalen? Wanneer je moe bent dat je denkt: "Waar ben ik ...

Tips voor sporters met scheenbeenirritatie

Een atlete die gespecialiseerd is in werponderdelen krijgt tijdens een algemene looptraining last van haar scheenbeen. Z...

Scholing Omgaan met Sportongevallen en blessures in Amsterdam

Bij de medische kant van de sport wordt vooral gedacht aan artsen en fysiotherapeuten, maar ook als trainer heb je een b...

Tips voor schaatsen op natuurijs

Met de kou in de lucht wordt druk gespeculeerd over schaatsen op natuurijs. Om jezelf alvast goed voor te bereiden op he...

Botgezondheid wielrenners

Dat sporten helpt om sterkere botten te krijgen lijkt niet altijd op te gaan, zeker niet bij wielrenners. Daarom vandaag...