Het verschil tussen gezond én ongezond vet
Wat als vet niet alleen een opslagplek is, maar een actief orgaan dat grote invloed heeft op je gezondheid?
In deze podcastaflevering gaat sportzorgprofessional Jeroen van Fit.nl in gesprek met hoogleraar Gijs Goossens, expert op het gebied van metabole gezondheid. Samen duiken zij in de wereld van vetcellen, buikvet en de verborgen processen die bepalen of vet gezond of ongezond is.
Buikvet en vet op andere plekken in het lichaam
Waarom is buikvet minder gezond dan vet op andere plekken in het lichaam? En waarom vertelt je BMI maar de helft van het verhaal als het gaat om gezondheid en risico’s? Deze aflevering maakt duidelijk waarom het tijd is om verder te kijken dan alleen gewicht en cijfers op de weegschaal.
Een must-listen voor sportzorgprofessionals, coaches en iedereen die meer wil begrijpen over de rol van vet in het lichaam.
Luister nu naar de podcast en ontdek de andere helft van het verhaal.