Podcast: Maakt brood je dik?
Een influencer met massa’s volgers beweert dat de mens niet gemaakt is om brood te eten. Ook waart de mythe nog steeds rond dat brood je dik maakt.
Sportdiëtist Esther van Etten en geregistreerd voedingswetenschapper en sportdiëtist Anneke Palsma verbazen zich erover dat zulke beweringen voor zoete koek worden geslikt en leggen aan de hand van de wetenschappelijke inzichten uit hoe gezond brood is en of je er echt dik van wordt.
Beluister hun podcast Voedingspraat: 'Maakt brood je dik?'
Podcast: Maakt brood je dik?
Onderwerpen Podcast "Voedingspraat"
Er zijn meer onderwerpen die Esther en Anneke behandelen in hun podcast Voedingspraat. Bijvoorbeeld: de commotie over zoetstoffen, want 'ze zijn niet veilig', 'je wordt er toch dik van', 'ze zijn kankerverwekkend' én ze vertellen je wat het onderscheid is tussen de verschillende soorten sportdranken en tips hoe ze gebruikt kunnen worden rondom inspanning en herstel. En er zijn meer onderwerpen.
