Medisch Hockeycongres: belasting en belastbaarheid

Belasting en belastbaarheid is een belangrijk thema dat leeft binnen verenigingen bij zowel de trainer/coaches, als de (...

Lees verder

Waar let je op bij goede golfschoenen?

Voor golfers zijn goede schoenen van essentieel belang. Een sportpodotherapeut legt uit waar je op moet letten. 

Voorkom uitval, voorkom een marsfractuur

Veel lopen kan voor overbelasting aan de voet zorgen, de zogenaamde marsfractuur. Sportarts Ed Hendriks vertelt over dez...

Dorstig weer

Tijdens de Vierdaagse worden tropische warmtes voorspeld. Lees in dit artikel over drinken tijdens het sporten. 

Kom de laatste dag ook blessurevrij door

Zorg met deze tips dat je de laatste dag ook blessurevrij door komt!

Eet en drinkadvies voor een meerdaagse wandeltocht

Naast goede wandelschoenen zijn ook het eten en drinken belangrijk. Dat geldt vooral als het gaat om wandeltochten die l...

Vrouwenvoetbal goed tegen botbreuken?

Kan je als vrouw een gezonder bottenstelsel opbouwen als je gaat voetballen? Dat kan! Hierbij zijn een aantal voedingsti...

Land gezond en voorkom sprong-landing blessures

Bij sporten waarbij regelmatig gesprongen moet worden kunnen enkel- en knieblessures voorkomen. Veel blessures worden ve...

Tips om de zomer goed door te komen om er in het nieuwe seizoen weer te staan!

Wil je na de zomer weer goed beginnen aan het nieuwe seizoen? Dan hebben wij in dit artikel een aantal tips voor jou. 

Vrijdag 7 juli 2017: Sportarts in opleiding Suzanne Huurman in Bureau Sport!

Hoe houdt een vrouwelijke arts zich staande in een (toch wel) mannenwereld? Dat laat Suzanne Huurman vrijdag zien in Bur...

EPO de kofferbak in

De kofferbak van zijn auto zat tjokvol. Waar je ook maar keek, ampullen met EPO en andere heerlijkheden. Op 8 juli 1998 ...

Vakantietips

De zomer staat voor de deur, dat betekent voor veel mensen vakantie. In dit artikel vind je verschillende tips om goed v...

Gezonde geest

Presteren op de golfbaan

Bij golf speelt het mentale aspect een belangrijke rol. In dit artikel geeft de sportpsycholoog tips om te presteren op ...

Sport, gezondheid en voeding

Sportdiëtist Esther van Etten gaf aan SportKnowhowXL een interview over sport, gezondheid en voeding. Bekijk hier hoe je...

Gezocht: patiënten met achillespeesklachten

Het Máxima Medisch Centrum zoekt sporters met achillespeesklachten voor een onderzoek naar de behandeling van deze bless...

Met dit stappenplan bereik ook jij jouw fitness doelen!

Vol goede moed ga je naar de sportschool, maar na verloop van tijd haak je verveeld af. Hoe kan dit en wat kan je er aan...

Tips voor een goede voorbereiding op de Vierdaagse Nijmegen

Goed voorbereiden op de Nijmeegse Vierdaagse is erg belangrijk. Daarom geven wij in dit artikel verschillende tips om je...

Tien manieren om minder te zitten op je werk

Kom in beweging tijdens je werk met deze tien tips van On Your Feet Britain.

Hoe win ik van mijn angstgegner?

Op een groot toernooi als Roland Garros is de kans altijd aanwezig dat je jouw angstgegner tegenkomt. In dit artikel gee...

Ramadan en sport

Topsport en Ramadan, volgens veel sporters gaan ze niet samen. In de Arabische wereld ontstond in 2012 veel ophef over d...