Vraag van een sporter: Ik heb al geruime tijd last van mijn hak. Hoe kom ik hier vanaf?

Al geruime tijd last van mijn hak, afgelopen vrijdag bij de huisarts geweest en die zei dat het hielspoor was. Het advie...

Lees verder

Bijeenkomst Sportbegeleiding bij kankerpatiënten

Uit onderzoek blijkt dat een groot gedeelte van de fitnessbegeleiders in aanraking komt met sporters met kanker(verleden...

Paralympische Sportwijzer

Heb jij een beperking waardoor jij niet 'regulier' kan sporten? Doe dan de Paralympische Sportwijzer van NOC*NSF!

Geen last van wespen met deze tips!

Vandaag is het KLM Open golftoernooi van start gegaan zonder titelverdediger en kanshebber Thomas Pieters. Waarom? Omdat...

De Paralympische Spelen, sporten met een beperking of chronische aandoening!

Op de Paralympische Spelen, die vanavond geopend worden, komen topsporters in actie die ondanks een beperking of chronis...

De mythe die 'presteren onder druk' heet

Vanavond speelt het Nederlands elftal een belangrijke wedstrijd waar veel druk op staat om te presteren. Over het onderw...

Meest gelezen deze maand: De hamstringblessure

De afgelopen maand werd het artikel over de hamstringblessure het meest gelezen op onze website.

Hongerklop

Iedere wielrenner is hem wel eens tegengekomen: de man met de hamer. Na een mooie wielertocht krijg je aan het einde las...

Steptember: zet 10.000 stappen voor mensen met CP

Vandaag start Steptember om geld in te zamelen voor mensen met Cerebrale Parese. Doe ook mee en zet elke dag 10.000 stap...

Hielspoor

Een pijnlijke hak of hiel is een blessure die voornamelijk hardlopers treft. Het wordt ook wel getypeerd als hielspoor. ...

Blessure of 'gewoon' spierpijn?

Heeft jouw kind een blessure of is het gewoon spierpijn? Sportarts Jessica Gal geeft uitleg over spierpijn bij sportende...

Drinkadvies tijdens het sporten

Het menselijk lichaam bestaat voor het grootste deel uit water. Uitdroging van 2-3% kan al leiden tot belangrijk prestat...

Kramp

Kramp komt heel vaak voor bij sporters. Het kan duiden op oververmoeidheid van de spier. Maar kan ook ontstaan door verw...

Sport mijn kind te veel?

Kinderen gaan op steeds jongere leeftijd intensiever sporten. Wat kan een kind aan? Kan het te veel sporten?

Schema core-stability

De zomerstop begint voor veel sporten langzaam tot een einde te komen. Je wilt het nieuwe seizoen zo fit mogelijk beginn...

Van sprint tot marathon: voedingsadviezen voor de sprinter en de duurloper

In de moeder van alle sporten, atletiek, komen sporters van verschillende postuur in actie. Dit heeft alles te maken met...

Voeding en teamsport

De meeste voedingsadviezen zijn voornamelijk gericht op individuele duur- en krachtsporters. Maar hoe zit dat eigenlijk ...

Tips van sporters om in een flow te komen

Wil jij het ultieme gevoel van de flow ervaren tijdens jouw sportprestatie? Lees dan snel de tips in dit artikel en zet ...

Dromen, durven, doen. Het effect van een Olympische droom

De Olympische Spelen, de droom van vele sporters om daar ooit te staan. Wat doet het hebben van een droom met je? Heeft ...

Sportartsen te gast bij ALLsportsradio

De komende twee weken zijn verschillende sportartsen te horen bij ALLsportsradio. Bekijk hier welke sportartsen wanneer ...