Voedingssupplementen voor topsporters

In de topsport zijn de verschillen erg klein. Het kleinste detail kan het verschil maken tussen een kampioen zijn of hel...

Lees verder

Stel vast of je overtraind bent

Veel trainen kan ook een keer te veel worden. Te veel trainen kan leiden tot overtraindheid. Daar had deze wielrenner oo...

Instructies 7 meest voorkomende sportletsels

Het aantal sportblessures in Nederland neemt toe. Vaak gaat het om (schaaf)wonden, botbreuken of kneuzingen, som...

Blessure aan de bovenarm bij het tennissen, wat te doen?

Een bovenarm blessure is niet een van de meest voorkomende tennisblessures, maar wel erg vervelend. In dit artikel geeft...

Niemand won ooit een medaille voor het hoogste zelfvertrouwen

Het begrip 'zelfvertrouwen' is voor veel sporters erg belangrijk. Maar is zelfvertrouwen wel zo belangrijk voor sporters...

Zeilen met epilepsie

Heb jij of jouw partner last van epileptische aanvallen, maar willen jullie toch zeilen? In dit artikel geeft de sportar...

Het geheim van Michael Phelps

Vannacht behaalde hij zijn 19e (!) gouden Olympische medaille, maar wat is eigenlijk het geheim van Michael Phelps? ...

Feit of fabel: kort eten voor het zwemmen is niet goed

Ik ga graag zwemmen. Hoe zit het nu met dat verhaal dat eten kort voor het zwemmen niet goed is? Is dat een fabeltje of ...

Voetklachten bij wielrennen

Het leven van een wielrenner gaat niet over rozen. Verschillende blessures kunnen ontstaan, zo ook diverse voetklachten....

Sportzorgprofessionals uitgelicht - deel 5

Vandaag in "Sportzorgprofessionals uitgelicht" aandacht voor de professionals die alles weten over de juiste voeding voo...

Sportzorgprofessionals uitgelicht - deel 4

Vandaag in "Sportzorgprofessionals uitgelicht" aandacht voor professionals die zich voornamelijk bezig houdt met de voet...

Sportzorgprofessionals uitgelicht - deel 3

In de "Sportzorgprofessionals uitgelicht" vandaag aandacht voor de professionals die jouw hele lichaam kunnen doorlichte...

Sportzorgprofessionals uitgelicht - deel 2

Vandaag deel 2 van de serie "Sportzorgprofessionals uitgelicht" met aandacht voor de sportpsycholoog. 

Sportzorgprofessionals uitgelicht - deel 1

Voor elke sporter staan zij klaar: de sportzorgprofessionals. Wie zijn het? Wat doen ze? En wat kunnen ze voor jou betek...

Steken in de zij

Heb jij er ook wel eens last van, van steken in de zij? Lees hier wat het is en wat je er aan kan doen. 

Muggen, voorkom dat ze je lastigvallen tijdens de wedstrijd

Nederland gaat gebukt onder een muggenplaag. Lees vandaag over muggen en andere kleine beetjes en hoe je voorkomt dat ze...

Teameffectiviteit verbeteren: hoe wordt 1+1 = 3?

Over minder dan twee weken starten de Olympische Spelen. Op de Olympische Spelen doen verschillende teams mee. Hoe wordt...

Q&A: Hardlopen

Vandaag weer een vraag en antwoord. De vraag staat in het teken van hoofdpijn bij het hardlopen. 

Pokémon Go, niet altijd gaat het goed...

Pokémon Go, een mooie uitdaging voor mensen die veel op de bank zitten. Maar niet alleen maar succesverhalen...

Veel voorkomende warme-aandoeningen

Sporten bij warmte is onverstandig en kan zelfs gevaarlijk zijn. Welke aandoeningen kun je oplopen?